« Tassion » en darija : c’est quoi et fouqach tchouf tbib ?

Chno kay3ni « tassion » ?

En darija, on dit souvent tassion pour parler de la tension artérielle. Ça mesure
la force du sang dans les artères. Si elle reste trop haute longtemps, le cœur et les
vaisseaux fatiguent.

On peut se sentir « bien » et avoir quand même une tassion élevée. D’où l’intérêt des
contrôles.

Les mots utiles à connaître

• Tassion tala3 : tension élevée
• Doua dial tassion : traitement antihypertenseur (uniquement si prescrit)
• Tbib l’aam : médecin généraliste
• Tbib dial l-qalb : cardiologue

Ces mots aident à expliquer le problème clairement en consultation.

Fouqach tkhass tchouf tbib ?

Prenez rendez-vous si :

• On vous a déjà dit que votre tension est haute
• Vous avez souvent mal à la tête / vertiges
• Vous êtes diabétique, fumeur, ou il y a des problèmes de cœur dans la famille
• Vous ressentez une douleur dans la poitrine ou un essoufflement inhabituel

En urgence (douleur forte, malaise, paralysie) : ne restez pas chez vous.

Ach t9der dir f l-dar (en attendant le suivi)

• Moins de sel dans la cuisine
• Marcher un peu chaque jour
• Couper progressivement la cigarette
• Noter vos mesures de tension

Ma tbaddelch un médicament sans avis médical.

3la Atbib

Vous pouvez chercher un généraliste ou un cardiologue près de chez vous et
réserver en ligne. Cet article explique simplement : il ne remplace pas une consultation.